Mon appétence pour l'art et le bien-être m'a d'abord conduit sur le chemin de l'art-thérapie.
Spécialiste de l'accompagnement, des adultes, des adolescents et leur famille, j ai une solide expérience en accompagnement individuel et de groupe.
Toujours curieuse d'apprendre et de développer la qualité de vie des populations, j'exerce aujourd'hui à l’hôpital publique et en libéral pour le bénéfice de tous.
Grâce à l'ayurvéda et aux massages, je peux proposer des accompagnements multidisciplinaires, holistiques, alliant une attention au psychisme et au corporel.
J' utilisais les outils de l'art pour apaiser la crise ou redynamiser des moments de vie dépressifs, pour des adultes et des adolescents. Mais il manquait le lien avec le corps pour équilibrer le mental...
Mon propre cheminement m'a permis de croiser une professeur de yoga ... le destin m'a envoyé un médecin ayurvédique ... et permis de découvrir le massage par un indien adepte du kalaripayattu...l'ayurvéda et le massage kalari sont devenus une évidence.
Gaëlle Delorge, Joli massage
Qui je suis ?
Ma méthode,
apaiser tout en douceur pour rééquilibrer les dhatus*
Je crée d'abord un espace sûr et bienveillant, tout en douceur où mes clients peuvent se livrer, se détendre.
Ma méthode repose sur le respect de l'intimité de chaque individu, évidemment, mais également une écoute active pour proposer un massage spécifique qui vous correspond particulièrement, parce que chacun est différent et que le moment est unique.
Lors d'un entretien plus élaboré nous ferons état de vos manques et excès sur plusieurs niveaux, et construirons un projet pour retrouver votre équilibre, et une vie satisfaisante.
Vous pouvez aussi choisir un massage unique selon votre ressenti.
J'utilise également d'autres techniques psychocorporelles comme la relaxation, ou la méditation.
Dans toutes les situations, l'idée est d'apporter un nouvel élan
qu'il soit plutôt au bénéfice d'une meilleure qualité de vie, d'un « plus » dans votre vie,
ou qu'il soit plutôt un changement nécessaire relatif à un moment de vie difficile, à un vécu faisant souffrance (maladie, deuil, nouvel étape de l'âge : l'adolescence, la retraite-, etc.), et des fois ... [on] "ne sait pas pourquoi mais on ne se sent pas bien "
*dhatus : le plasma, le sang, les muscles, la graisse, les nerfs, les os et tissus reproducteurs
Massage apaisant - Abhyanga -
Massage traditionnel de l'Inde à l'huile tiède, corps entier. En 1h30 également
Description du service
Le massage Abhyanga, réalisé avec de l’huile de sésame, est réputé pour ses vertus relaxantes et énergisantes. Il favorise la circulation sanguine, la respiration, l’assouplissement des articulations et le relâchement musculaire. Il favorise la détente physique et émotionnelle. Il est recommandé aux personnes nerveuses, stressées ou souffrant de fatigue. Le massage Abhyanga peut aider à gérer les émotions et à soulager la dépression.
Coordonnées
Dijon, France